藍莓起源

藍莓原產於北美洲與東亞，是地球上最古老的植物之一，分佈於北美、南美、亞洲與歐洲。早在數百年前，美國當地土著印第安人已在食用藍莓，他們食用藍莓方式有許多種，包括將其乾燥後磨成粉，或做為肉類的調味料，讓其可長期保存食用，藍莓不僅可用於料理，藍莓營養極為豐富，當地婦女產後也會將它當為補品來補身子，藍莓本身所擁有的維生素C和維生素A，遠遠多於其他水果。顏色：深藍、暗紫、黑，大小不一。食用方式：鮮食、或製作成果凍、果醬、沙拉、鬆餅等等。

藍莓產期

藍莓目前台灣可全年供應。北半球，以北美洲的為主，供應區域從佛羅里達(南美洲)到太平洋的西北部。而南半球以智利﹐阿根廷﹐澳洲和紐西蘭為主；美國於1999年開始，每年度的7月份都會舉辦藍莓節，而7/4是此節日的最高峰﹐也是美國的國慶日。

藍莓營養表

維生素A	維生素B1	維生素B2	維生素B6	維生素C	鈉	鉀	鈣	鎂	磷	鐵	鋅
(RE)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)
80	0.04	0.04	0.01	10	1	77	6	0.3	12	0.41	0.2

藍莓熱量表

熱量	水分	蛋白質	脂肪	碳水化合物	膳食纖維	灰分	菸鹼素
(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mg)
60	84	0.7	0.3	14.5	3.6	0.24	0.42

更多有關藍莓資料 - 水果研究室-水果簡介

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排序方式-

【加拿大進口】冷凍野生藍莓~每包1斤

原價：690
會員價：450
立即省：240
．每包約1台斤

《加拿大》進口冷凍野生藍莓(2斤)

原價：970
會員價：700
立即省：270
．每組2包．每包約1台斤

進口新鮮藍莓(12小盒)

原價：2,030
會員價：1,650
立即省：380
．每盒12小盒．每盒約125g

進口新鮮藍莓(6小盒)

原價：1,270
會員價：950
立即省：320
．每盒6小盒．每盒約125g

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